Osteokondroza e shtyllës kurrizore është një patologji e kërcit artikular, i cili është pjesë e disqeve ndërvertebrale. Sipas statistikave, sëmundja në shkallë të ndryshme të ashpërsisë shfaqet në më shumë se 60% të njerëzve të moshës së mesme. Sëmundja nuk mund të injorohet, kështu që njohja e pikave kryesore të parandalimit dhe trajtimit të osteokondrozës kurrizore do të jetë e dobishme për të gjithë. Artikulli do të diskutojë më në detaje parimet dhe drejtimet e terapisë së patologjisë.
Shkaqet e sëmundjes dhe kush është në rrezik
Shkaqet kryesore të osteokondrozës kurrizore përfshijnë si më poshtë:
- Skolioza ose kifoza patologjike e shtyllës kurrizore.
- Predispozita gjenetike.
- Mungesa e mikroelementeve (Ca, Mg, P), çrregullime të metabolizmit hormonal.
- Lëndimet ose operacionet e mëparshme të shtyllës kurrizore.
- Kushte të vështira pune ose mënyrë jetese sedentare, mbipeshë ose shtatzëni.
- Stresi nervor, duhanpirja dhe alkoolizmi etj.
Osteokondroza e shtyllës kurrizore prek njerëzit në pothuajse çdo moshë. Njerëzit e moshuar kanë më shumë gjasa të vuajnë, pasi ndryshimet e pakthyeshme në kërc ndodhin për shkak të plakjes. Tek njerëzit e rinj dhe të moshës së mesme, osteokondroza shkaktohet më shpesh nga skolioza e shtyllës kurrizore, trauma dhe obeziteti.
Llojet dhe shkallët e osteokondrozës
Osteokondroza klasifikohet në varësi të lokalizimit të procesit patologjik në segmente individuale të shtyllës kurrizore: shpinë cervikale (CS), shpinë torakale (CT), shpinë lumbale (LPR) dhe shpinë sakrale (SCR). Nëse preken 2 ose më shumë pjesë, sëmundja quhet osteokondrozë e zakonshme kurrizore. Format e tjera të sëmundjes janë shumë më pak të zakonshme dhe dallohen veçmas: osteokondroza e ekstremiteteve të poshtme, ekstremiteteve të sipërme dhe nyjeve të tjera. Në literaturën vendase ato përmenden më shpesh me emrin osteokondropati.
Gjithashtu, në varësi të ndryshimeve që kanë ndodhur në disqet ndërvertebrale të shtyllës kurrizore, dallohen 4 faza të sëmundjes. Shkalla e osteokondrozës kurrizore përcaktohet në bazë të një analize të pamjes klinike, si dhe të dhënave nga metodat e hulumtimit radiologjik. Metoda kryesore për diagnostikimin e sëmundjes është radiografia e shtyllës kurrizore në projeksione ballore dhe anësore.
Shenjat e llojeve të ndryshme të osteokondrozës
Para fillimit të trajtimit, sëmundja duhet të diagnostikohet saktë. Shumë nga simptomat shpesh injorohen dhe i atribuohen lodhjes. Shenjat kryesore të sëmundjes janë si më poshtë:
- Dhimbje dhe siklet në zonën e prekur të shtyllës kurrizore, të rënduara nga stresi ose mbingarkesa.
- Rrezatimi i dhimbjes në gjymtyrë (nëse është prekur shtylla e qafës së mitrës - në krahë, shpatulla, dhimbje koke janë të mundshme, në shpinë të qafës së mitrës - në këmbë, mollaqe, etj.).
- Nëse palca kurrizore preket: tringëllimë në veshët, marramendje të shpeshta, të përziera, etj.
- Ndjenja e mpirjes dhe dobësisë në gjymtyrë.
Osteokondroza e shtyllës kurrizore karakterizohet nga një rritje graduale e shenjave të sëmundjes me kalimin e moshës. Në mungesë të trajtimit të duhur, dhimbja do të ulë ndjeshëm aftësinë për të punuar, cilësinë e jetës dhe komplikimet janë të mundshme. Prandaj, nëse keni simptomat e para të sëmundjes, tashmë duhet të konsultoheni me një mjek për të përshkruar trajtimin.
A është e mundur të kurohet plotësisht osteokondroza?
Besohet gjerësisht se osteokondroza nuk mund të shërohet; shumë njerëz vuajnë nga ajo, kështu që nuk duhet t'i kushtoni vëmendje patologjisë. Kjo qasje është thelbësisht e gabuar. Sëmundja do të përparojë pa trajtim.
Osteokondroza nuk mund të shërohet përgjithmonë, pasi shumica e ndryshimeve në disqet ndërvertebrale janë të pakthyeshme. Por është e mundur të dobësohen manifestimet e patologjisë dhe të ndalohet përparimi i saj. Suksesi, natyrisht, varet nga stadi i sëmundjes dhe sa më herët të fillohet trajtimi, aq më efektive do të jetë terapia.
Si të trajtoni osteokondrozën kurrizore
Kursi i trajtimit për osteokondrozën kurrizore përshkruhet nga një mjek pas një diagnoze të saktë dhe kryhet duke përdorur disa metoda konservatore. Metodat optimale zgjidhen individualisht dhe varen kryesisht nga faza e sëmundjes. Kursi i trajtimit përfshin mjekim, terapi ushtrimore, fizioterapi, kinesio taping etj.
Në raste të jashtëzakonshme, kur metodat bazë të trajtimit konservativ janë joefektive, kryhet ndërhyrja kirurgjikale në shtyllën kurrizore. Më shpesh, indikacioni për kirurgji është dhimbje e fortë e shkaktuar nga një ndërlikim i sëmundjes (hernie ose zgjatje e diskut ndërvertebral të shtyllës kurrizore, radikulit, etj.). Vlen gjithashtu të theksohet se trajtimi në fëmijëri dhe pleqëri ka veçoritë e veta dalluese, kështu që ne do ta shqyrtojmë këtë çështje në mënyrë më të detajuar.
Terapia tek fëmijët
Osteokondroza tek fëmijët është një dukuri relativisht e rrallë dhe më së shpeshti shkaktohet nga lëndimi, anomalitë e zhvillimit ose sëmundjet kongjenitale. Për të vendosur një diagnozë, është më mirë të përdoren metoda më të sigurta, siç është MRI. Trajtimi i osteokondrozës tek fëmijët ndjek parimet e përgjithshme si tek të rriturit, por më me kursim.
Një grup masash dhe procedurash terapeutike zgjidhet në baza individuale. Përzgjidhen barnat më të sigurta me efekte minimale toksike që nuk shkaktojnë reaksione alergjike. Terapia manuale dhe masazhi duhet të kryhen nga specialistë të trajnuar të specializuar, duke marrë parasysh karakteristikat e trupit të fëmijës. Apiterapia është një metodë e papranueshme e trajtimit në fëmijëri.
Terapia tek të moshuarit
Osteokondroza tek të moshuarit shfaqet pothuajse kudo. Trajtimi duhet të kryhet duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme shëndetësore dhe përdorimin e barnave të tjera. Nëse një person po merr medikamente shtesë, duhet të merren parasysh ndërveprimet e tyre.
Për osteokondrozën e shtyllës kurrizore tek të moshuarit, masazhi nuk rekomandohet. Terapia manuale duhet gjithashtu të kryhet në një mënyrë të përshtatshme për moshën nga një mjek i kualifikuar. Ushtrimet e terapisë ushtrimore zgjidhen duke marrë parasysh aftësitë fizike të një personi të moshuar; ato janë të nevojshme për të forcuar muskujt e shpinës dhe për të zvogëluar ngarkesën në shpinë. Përndryshe, trajtimi i sëmundjes kryhet sipas parimeve të përgjithshme.
Si trajtohet osteokondroza: medikamente
Trajtimi i osteokondrozës kurrizore me ndihmën e medikamenteve kryhet në dy drejtime kryesore: eliminimi i dhimbjes, përmirësimi i proceseve rigjeneruese në trup dhe struktura e indit të kërcit. Trajtimi i sindromës së dhimbjes me osteokondrozën kurrizore varet nga ashpërsia e saj. Për dhimbje të vogla, përdoren NSAID. Dhimbjet e forta për disa javë me ulje të aftësisë për të punuar mund të jenë një tregues për përshkrimin e analgjezikëve opioidë. Për dhimbjet që kanë vazhduar për disa muaj, përveç NSAID-ve mund të përshkruhen edhe ilaqet kundër depresionit.
Kondroprotektorët mund të përdoren për të përmirësuar rigjenerimin e kërcit. Për më tepër, gjatë periudhës së përkeqësimit të osteokondrozës kurrizore, mund të përdoren antispazmatikë. Përgatitjet e vitaminave dhe angioprotektorët përdoren për qëllime të përgjithshme shëndetësore dhe për të përmirësuar proceset metabolike.
Roli i fizioterapisë
Regjimi i trajtimit për osteokondrozën kurrizore duhet të përmbajë domosdoshmërisht një ose më shumë metoda të terapisë fizike. Një terapi e tillë komplekse, së bashku me marrjen e medikamenteve, do të lehtësojë ndjeshëm gjendjen dhe do të përshpejtojë shërimin. Përdoren metodat e mëposhtme për trajtimin e osteokondrozës kurrizore:
- Akupunkturë ose akupunkturë. Thelbi i metodës është ndikimi i gjilpërave speciale në pika të caktuara aktive të trupit të njeriut, i cili eliminon spazmat e muskujve dhe përmirëson proceset metabolike.
- Masazh. Gjatë procedurës, tensioni dhe dhimbja e muskujve lehtësohen, proceset metabolike lokale dhe qarkullimi i gjakut përmirësohen.
- Elektroforeza. Thelbi i metodës është të kalojë një rrymë të vogël nëpër trup. Si rezultat i trajtimit, metabolizmi dhe furnizimi me gjak në inde përmirësohen dhe kur barnat administrohen së bashku, depërtimi i tyre përmirësohet.
- Magnetoterapia. Kjo metodë trajtimi redukton procesin inflamator dhe gjithashtu ndihmon në normalizimin e qarkullimit të gjakut dhe metabolizmit.
- Tërheqja kurrizore. Metoda ju lejon të rrisni distancën midis rruazave, gjë që lehtëson dhimbjen dhe përmirëson lëvizshmërinë e shtyllës kurrizore dhe trajnon aparatin muskulor dhe ligamentoz.
- Trajtimi me laser. Metoda ndihmon në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes së indeve që rrethojnë shtyllën kurrizore, përmirëson proceset metabolike lokale dhe redukton inflamacionin.
Në rast të përkeqësimit të osteokondrozës kurrizore, fizioterapia nuk përdoret; trajtimi kryhet vetëm gjatë periudhës së faljes. Procedurat përshkruhen në kurse që zgjasin 1-2 javë. Frekuenca e trajtimit është 2-3 herë në vit.
Trajtimi në spital
Standardet për trajtimin e osteokondrozës kurrizore kërkojnë terapi ambulatore, d.m.th., në një mjedis klinik. Terapia në spital indikohet vetëm në prani të komplikimeve. Kështu, pacientët me radikulit kanë nevojë për shtrimin në spital.
Trajtimi i osteokondrozës në Kinë është kryer prej kohësh në bazë të institucioneve speciale, ku terapi manuale kryhet nga personel i kualifikuar, osteokondroza trajtohet me ultratinguj, rrezatim magnetik dhe lazer dhe metoda të tjera fizioterapie. Falë rutinës spitalore, pacientët marrin trajtim të plotë dhe në kohë, gjë që u lejon atyre të arrijnë rezultate të larta. Në kujdesin shëndetësor modern vendas, janë krijuar institucione të posaçme për trajtimin e sëmundjes (për shembull, një qendër mjekësore për trajtimin e osteokondrozës), ku vertebrologët ose neurologët kryejnë monitorim të vazhdueshëm të pacientëve dhe ka pajisje dhe instrumente më të fundit për trajtimin e osteokondrozës.
Terapia manuale
Masazhi është metoda më e zakonshme dhe e arritshme e fizioterapisë për osteokondrozën e shtyllës kurrizore (shihni përfitimet e procedurës më lart). Procedura kryhet vetëm nga një specialist i kualifikuar dhe vetëm gjatë periudhës së faljes. Kushtet akute janë një kundërindikacion për terapinë manuale.
Masazhi klasik i shtyllës kurrizore përfshin teknikat: goditje, fërkim, trazim, dridhje, etj. Procedura fillon me një ndikim në rajonin e mesit, pastaj kalon në zonën e jakës. Pas kësaj, kryhet një masazh refleks segmental.
Apiterapi
Apiterapia është një metodë alternative në të cilën osteokondroza trajtohet me bletë. Metoda është e ndaluar për njerëzit që janë alergjikë ndaj pickimit të bletës. Gjatë procedurës, një ose më shumë insekte sillen në zonën e prekur për pickimin e bletës. Në fillim të trajtimit, përdoren 1-2 bletë, më vonë numri i tyre rritet gradualisht në 20-30.
Si rezultat i pickimit të bletës, apitoksina ose helmi i bletës hyn në trup. Kjo substancë ka efekte të theksuara analgjezike dhe anti-inflamatore. Helmi i bletës ka veti detoksifikuese, stimulon proceset metabolike në trup dhe ndihmon në rivendosjen e strukturave të indit lidhës të shtyllës kurrizore.
Gjimnastikë duke përdorur metodën e autorit
Si një opsion ushtrimesh për osteokondrozën, mund të përdoret gjimnastikë speciale. Metoda përfshin trajnim të gjatë ditor. Karakteristika kryesore e ushtrimeve është ruajtja e higjienës së gjimnastikës, si dhe besimi në forcën e dikujt.
Teknika përfshin më shumë se 60 ushtrime. Gjimnastika ndihmon në rivendosjen e muskujve të shtyllës kurrizore në ton dhe lehtësimin e tensionit. Kjo ndihmon në lehtësimin e dhimbjes, përmirëson lëvizshmërinë dhe gamën e lëvizjes së shtyllës kurrizore.
Mjekësi tradicionale për osteokondrozën
Si pjesë e terapisë komplekse, lejohet përdorimi i metodave të mjekësisë tradicionale. Për shembull, trajtimi i osteokondrozës me oriz përdoret gjerësisht. Për rreth një muaj e gjysmë, një person është në dietë me oriz. Kvass, i cili ka veti shëruese, bëhet gjithashtu nga orizi.
Osteokondroza ndonjëherë trajtohet edhe me hithra. Për këtë, përgatiten tinktura me bazë vodka. Trajtimi i osteokondrozës me këpurdhë kryhet gjithashtu me përgatitjen e tinkturave ose zierjeve, ekstrakteve ose pomadave.
Masat parandaluese
Nuk ka metoda specifike për parandalimin e osteokondrozës. Por nëse adoptoni disa zakone, rreziku i zhvillimit të sëmundjes do të reduktohet. Mjekët rekomandojnë të ndiqni këto parime:
- Shmangni ushtrimet e tepërta dhe lëndimet.
- Përdorni dyshekë ortopedikë ose shtretër gjysmë të ngurtë.
- Trajtoni sëmundjet e tjera në kohën e duhur.
- Shmangni tensionin nervor dhe stresin.
- Hani një dietë të shëndetshme dhe bëni ushtrime.
Nëse osteokondroza e shtyllës kurrizore tashmë është identifikuar, të gjitha procedurat terapeutike të kryera duhet të bien dakord me një mjek. Vetë-mjekimi në shtëpi mund të provokojë zhvillimin e komplikimeve. Përjashtohet përdorimi i metodave të dyshimta që nuk kanë efektivitet të provuar (trajtimi me peroksid hidrogjeni, shtrirja e shtyllës kurrizore duke u varur në një varëse rrobash etj.). Trajtimi i duhur për osteokondrozën kurrizore do të përmirësojë ndjeshëm cilësinë e jetës së pacientit dhe do të zvogëlojë gjasat e përkeqësimit të sëmundjes.